3 주간의 집중 교육과 식사 개선에서 교육을 일상에 도입 매일에 활기를 가져다 몸에지도 토탈 워크 아웃에서 야외에서 느긋하게 자유롭게 참가할 수 태극권까지 다양한 운동 스타일을 소개합니다.