화제의 운동

3 주간의 집중 교육과 식사 개선에서 교육을 일상에 도입 매일에 활기를 가져다 몸에지도 토탈 워크 아웃에서 야외에서 느긋하게 자유롭게 참가할 수 태극권까지 다양한 운동 스타일을 소개합니다.

TOTAL Workout

헬스장

프로 선수는 물론 비즈니스 출장객이나 연예계에 이르기까지 폭 넓은지지를 받고있는 케빈 야마자키가 주재하는 개인 트레이닝 짐

FEELCYCLE

Bike exercise

NY에서 폭발적인 인기를 자랑하는 자전거 운동의 국내 첫 전문 스튜디오

Studio R

댄스 교실

어른 용 댄스 스튜디오. 몇 살이에서도 시작하실 사교 댄스는 건강 및 미용 · 다이어트에 아주 좋은 것으로 알려져 있습니다. 좀처럼 들어 어려운 사교 댄스의 세계를 화려하게 부담없이 즐길 수있는 「어른 용 댄스 스튜디오 "그것이 스튜디오 R입니다.

태극권

ゆっくりと静かな動きで心身ともに健康に。六本木ヒルズの夏の風物詩として定着してきた太極拳。

(2021年の太極拳は中止となりました)